8月12日，南京市民王女士在社交平台上发帖称，自己前一天一人独自在KTV唱歌2小时，结果第二天上秤发现掉了3.6斤，引发网友们的关注。相关专家指出，“唱歌减肥”本质上是一种有氧运动，虽能燃脂但效果不如中等强度慢跑。　　据相关报道，王女士表示自己是因为在网上刷到了别人的分享帖，抱着试一试的心态去唱了一下。“我的运动手...

　　为响应全民健身号召，倡导科学健身理念，提升社区居民健康素养，近日，苏州市相城区黄桥街道占上社区联合黄桥街道社区卫生服务中心家庭医生团队，开展了以“全民健身·科学健身”为主题的宣传活动，将专业健康指导送到居民身边。　　活动现场，家庭医生们通过设立咨询台、发放宣传手册、现场讲解等形式，向居民普及全民健身的重要意义。针对...

　　机械臂划破虚空：朱俊龙投篮触发数据风暴（SEO关键词：CBA常规赛 广厦vs山西 朱俊龙）　　4月26日,曾凡博的玻璃迷宫：数字幽灵与跨洋电线日,传奇永不落幕：寂寞大神弗雷戴特挥别篮坛书写热血终章　　5月1日,布伦森末节封喉斩获32+11 尼克斯1分险胜活塞迎季后赛开门红　　Copyright © 2025 关于我...

　　“生命在于运动”，可随着年龄的增长，特别是到了60岁以上，身体各个器官组织都在渐渐衰退，身体健康问题越来越大，在这种情况下，还需要每天都运动吗？　　从身体健康的角度上来看，适量运动以及规律运动，对于60岁以上的人群有着诸多积极的影响。　　比如在肌肉骨骼方面，通过适量的运动可以有效降低肌肉流失率，并增强肌肉力量。尤其...

　　在炎炎夏日，青少年们迎来了期待已久的暑假。如何在这个季节进行科学有效的锻炼，既能提升体能，又能保证健康？这份运动指南将为家长和孩子们提供实用的建议。　　随着气温的不断升高，青少年在进行户外运动时，必须重视运动的科学性。科学运动不仅能增强体质，还能提高运动能力，避免运动损伤。家长和孩子们在选择运动项目时，要充分考虑天...

　　成都世运会赛事如火如荼，除了精彩的比赛，赛场内外的各类科技设备同样引人瞩目。泳池清洁机器人、喷雾降温系统、智能游泳出发台……在赛事保障服务的“隐形赛场”上，科技正在重塑运动体验。　　8月13日，世运会皮艇球项目在简阳文体中心游泳馆开赛，与运动员们一同出现在泳池里的还有几位特殊的“清洁工”。据场馆工作人员介绍，赛事期...